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No es habitual encontrar un seminario/taller de autoestima para hombres. Es idea generalizada que los hombres tienen una alta autoestima y las mujeres una baja autoestima. Sin embargo, esto no es así. El Patriarcado, la sociedad imperante que nos ha dividido y estigmatizado a hombres y mujeres bajo la división funcional sexista, ha creado personas con baja autoestima y esto ha funcionado así, tanto con unos como con otras.
En primer lugar, identificaremos qué es eso de la autoestima. Se construirá una definición comprensible para todos, partiendo desde la teoría y también desde las vivencias de los participantes.
Una vez hecho esto, relacionaremos autoestima, con los procesos de socialización de género y con el “analfabetismo emocional masculino”. Se establecerán unas relaciones de causa efecto entre unos y otros y obtendremos el perfil del hombre actual, que se encuentra en situación de crisis y desorientación, debido a su incapacidad para adaptarse a los cambios sociales producidos por el avance de las mujeres y a su falta de habilidades en el campo de la afectividad.
Hablaremos de las máscaras y “técnicas” que utilizamos los hombres para escondernos de nosotros mismos y negarnos una parte de nuestro ser. Y de la influencia que todos esos procesos aprendidos desde muy pequeños, tienen en nuestra autoestima como personas.
Hablaremos de nuestros complejos frente a las mujeres y nuestros miedos.
Finalmente, intentaremos aprender a vivir en positivo, desarrollando nuevas visiones, nuevas conductas, nuevos sentimientos más constructivos para nosotros y para las personas que nos rodean.
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Trataremos los siguientes contenidos:
- Una definición de autoestima
- Obstáculos para el crecimiento de la autoestima
- Una poderosa necesidad humana
- Las elecciones inteligentes requieren autoestima
- Autoeficacia y autodignidad
- ¿Cómo experimentamos nuestra autoestima?
- ¿Pero es auténtica?
- Elección volitiva: qué queremos hacer
- Sustentar la autoestima
- Engendrar resentimiento en los menos seguros
- “Distanciamiento estratégico”: saber que usted es más que sus problemas
- Pensar independientemente
- Autoaceptación
- El poder de la responsabilidad de uno mismo
- Las raíces de la autoestima son internas
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